Live Online Pilates Kurs 2. Runde

Erst durchatmen, dann durchstarten.

Lass es nicht zu, dass Stress und Hektik des Alltags dazu führen, dass der Einklang zwischen Körper, Geist und Seele verloren geht. 

Mit Pilates kannst du einen Ausgleich schaffen und nervenaufreibende Tage einfach entspannt bewältigen.

Nutze die Zeit Zuhause, um deinen Körper zu kräftigen und fit für den Sommer zu werden! 

Das geht ganz einfach, mit meinen Live Online Pilates Kurs ab dem 7. April immer mittwochs um 18:30 Uhr.

Was brauchst du um mitzumachen?

• eine gut funktionierende Internetverbindung

• Computer/Laptop (funktioniert mit jedem gängigen Browser)

• ODER Smartphone/Tablet

Und natürlich eine Yogamatte und dann kann es auch schon losgehen.

Der Kurs findet 10 Mal statt und kostet insgesamt 80 Euro.

Ich freue mich auf deine Anmeldung bis zum 31.03. per E-Mail.