Bald ist es soweit und ihr könnt eure Sportmatten vorholen und wir starten gemeinsam durch. Meine Pilates- und Beckenbodenkurse beginnen bereits in wenigen Wochen und ich freue mich euch alle […]
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Live Online Pilates Kurs 2. Runde
Erst durchatmen, dann durchstarten. Lass es nicht zu, dass Stress und Hektik des Alltags dazu führen, dass der Einklang zwischen Körper, Geist und Seele verloren geht. Mit Pilates kannst du […]
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Live Online-Pilates Kurs | In 10 Wochen zu einem flacheren Bauch
Ich hoffe, Du hattest schöne, besinnliche Weihnachten. Für die kommenden Wochen, habe ich mir überlegt, einen Online-Pilates Kurs anzubieten, um die lästigen Weihnachtspfunde wieder loszuwerden. Der Kurs startet am 13. […]
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